반응형 초조1 초조와 불안 속에서도 내일을 준비하는 방법: 당신만의 속도로 나아가기 초조와 불안 속에서도 내일을 준비하는 방법: 당신만의 속도로 나아가기일상에서 초조함과 불안감을 느끼는 순간은 누구에게나 찾아옵니다. 하지만 이 감정이 계속 우리를 따라다니며, 집중력을 떨어뜨리고 중요한 행동을 미루게 한다면, 우리는 스스로의 발목을 잡히게 됩니다. 당신이 이런 상태라면, 너무 걱정하지 마세요. 당신은 혼자가 아닙니다. 오늘은 이 불안감을 다루고 다시 나아갈 힘을 찾는 방법에 대해 이야기해보려 합니다.불안은 정상적인 감정입니다.불안하거나 초조한 자신을 탓하는 사람들이 많습니다. 하지만 불안은 우리 몸과 마음이 외부 환경에 반응하는 자연스러운 현상입니다. 이것은 당신이 무언가에 대해 신경 쓰고 있으며, 더 나은 결과를 원하고 있음을 보여줍니다.중요한 것은 이 감정을 받아들이고, 자신의 내면에.. 2025. 1. 28. 이전 1 다음 반응형
