반응형 도자기만들기1 번아웃 극복, 도자기 만들기로 시작하는 슬로우 라이프: 내 마음을 빚는 시간 혹시 요즘, 마음이 쉬이 지치고 무기력하신가요? 매일 반복되는 일상과 끊임없이 쏟아지는 정보의 홍수 속에서, 우리도 모르는 새 '번아웃'이라는 그림자가 드리워지곤 합니다. 저 역시 한때 그랬습니다. 모든 것이 버겁게 느껴지고, 열정은 사라진 채 공허함만 남았던 시절이 있었죠. 그때 제게 뜻밖의 위안과 치유를 선물해 준 것이 바로 '도자기 만들기'였습니다.흔히들 도자기는 느리고, 섬세한 작업이라고 합니다. 하지만 바로 그 '느림'과 '집중'이 번아웃으로 지친 우리의 마음을 어루만져 줄 수 있다는 것을 저는 직접 경험했습니다. 이 글에서는 저의 경험을 바탕으로 도자기를 만들며 번아웃을 극복하고, 슬로우 라이프를 통해 정신 건강을 돌보는 실질적인 팁을 공유하려 합니다. 흙의 따뜻한 온기가 여러분의 마음에 닿기.. 2025. 8. 19. 이전 1 다음 반응형
